У невелику сковороду на середньому вогні додайте молоко та вівсяні пластівці.
Додайте щіпку солі і перемішуйте, поки овес не вбере все молоко.
Додайте 40 г банана та 1 чайну ложку фінікової патоки та перемішайте.
Тепер помістіть усі інгредієнти в сервірувальне блюдо/миску.
Зверху посипати корицею і яблуком.
Примітка: Щоб зробити продукт без лактози, використовуйте кокосове або мигдальне молоко. Також замість фінікової патоки можна використовувати натуральний мед.
Начинки: Ви можете використовувати будь-які інші начинки (полуниця, ожина, фініки, банан тощо)
Оплата і доставка
